زهــور عمــري
‘‘ تِنْحط عَ الـ ج ـرحْ يِبْرَى‘‘
عدد الرسائل : 268
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 18/07/2008
 | موضوع: احــــذروا ........... بعد الأكـــــل  الإثنين يوليو 28, 2008 9:26 am | |
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة
------------------------------------------
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين
المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى
يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة
الغذائية.
لا ترخي حزام البنطالون – لا ترخي حزام (مشد) البنطالون بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء واغلاقها.
لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم
في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين
عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة
التي أكلناها في التو.
لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة
سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في
الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.
| |
|
CooL GirL
شم ـــوع نشيــط
عدد الرسائل : 184
العمر : 29
الموقع : القــطيــف
تاريخ التسجيل : 22/07/2008
| | موضوع: رد: احــــذروا ........... بعد الأكـــــل الإثنين يوليو 28, 2008 5:07 pm | |
| يسلمووووو على التحديييير ياحبيبتــي
مودتـــــي | |
|
زهــور عمــري
‘‘ تِنْحط عَ الـ ج ـرحْ يِبْرَى‘‘
عدد الرسائل : 268
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 18/07/2008
| | موضوع: رد: احــــذروا ........... بعد الأكـــــل الأربعاء يوليو 30, 2008 8:18 am | |
| - CooL GirL كتب:
يسلمووووو على التحديييير ياحبيبتــي
مودتـــــي
الله يسلمك مشكووره على المرور | |
|
Butterfly. girl
مشرفـة المنتـــدى الع ــام
عدد الرسائل : 280
الموقع : https://zhoor3omry.ahlamontada.net
تاريخ التسجيل : 21/07/2008
| | موضوع: رد: احــــذروا ........... بعد الأكـــــل الأربعاء يوليو 30, 2008 9:09 am | |
| يسلمووو زهوره ع التحذير
يعطيك الله العافيه | |
|
((القلب الحنون))
شم ـــوع نشيــط
عدد الرسائل : 215
العمر : 111
تاريخ التسجيل : 01/08/2008
| | موضوع: رد: احــــذروا ........... بعد الأكـــــل السبت أغسطس 02, 2008 2:42 pm | |
| الله يسلمش وتقبلي مروري
تحيااتي القلب الحنون | |
|
انت القمر^_^
مشرفة منتــدى القصص والروايات
عدد الرسائل : 407
تاريخ التسجيل : 20/07/2008
| | موضوع: رد: احــــذروا ........... بعد الأكـــــل السبت أغسطس 02, 2008 7:34 pm | |
| | |
|
زهــور عمــري
‘‘ تِنْحط عَ الـ ج ـرحْ يِبْرَى‘‘
عدد الرسائل : 268
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 18/07/2008
| | موضوع: رد: احــــذروا ........... بعد الأكـــــل الإثنين أغسطس 18, 2008 3:02 pm | |
| الله يسلمكم
مشكوورين على المرور | |
|
