العناية الليلية بالبشرة

يشير خبراء التجميل إلى أن العناية الليلية بالبشرة أمر

مهم للمحافظة على نضارتها بشكل مستمر وإبعاد شبح

الشيخوخة عنها لذا إليك بعض الخطوات العامة والأساسية

التي تحتاجينها للعناية ببشرتك والحفاظ على شبابك

وبإتباعها تحصلين على بشرة مشرقة طيلة ساعات اليوم:

-الترطيب الليلي: وذلك عن طريق العناية بالكريمات الليلية، حيث تحتوي على مواد تعمل على

تغذية البشرة

في الفترة التي تقوم فيها الخلايا بتجديد نفسها وهي في

الليل، اختاري كريمات تحتوي على زيت الزيتون

وفيتامين ''سي''.
-
تقشير البشرة: للتخلص من آثار التلوث والخلايا الميتة

قبل النوم، واستخدام كريمات التقشير التي تحتوي على

أحماض الـ ءبء أفضل من استخدامها نهاراً لأنها تجعل

البشرة أرق ويفضل في هذه الحالة عدم التعرض للشمس

حتى لا تحدث التهابات للبشرة، كما ذكرت ''مجلة الجزيرة''

- كريمات ترطيب العيون: احرصي على استخدام كريم لترطيب منطقة العينين الرقيقة، وذلك قبل

النوم لأن الجلد

في هذه المنطقة لا يحتوي على غدد دهنية تفرز دهوناً تساعد في ترطيب هذه المنطقة.